イミダペプチド お灸

手軽に疲労感軽減ならイミダペプチドとお灸と

 

イミダペプチド口コミ

女性
41歳
会社員
私の疲労対策方法は・・・

 

 

赤ちゃんが生まれてから

 

30を過ぎてから、2人の子どもに恵まれました。
その頃はまだ若かったので、子供を公園に連れて行って追いかけっこをするなど、毎日楽しく過ごしていました。

 

しかし、40を過ぎて3人目が生まれました。もう若くはありません。
赤ちゃんを毎日抱っこするのにも腕が疲れ、肩も凝ります。新生児のときは体重が3キロでも、1歳になると倍以上の8キロほどになります。

 

まだ卒乳していないので毎日の授乳タイムや抱っこで肩はバキバキ、腕はプルプルになります。
しかも、家の中ではソファーに上るようになり、危ないので目も離せません。

 

しかし、歩くのが楽しいようで外に散歩に行きたいとせがみます。外に連れ出してもまだよちよち歩きなので、こけないようにずっと中腰でついて回らなければなりません。

 

毎日の家事や上の子供2人の世話、自営業の主人から頼まれる仕事、それに加えて赤ちゃんの世話で、毎日へとへとに疲れています。
疲れは溜まる一方で、肩こりや腕のだるさなどで頭痛がするほどなのです。

 

 

赤ちゃんが寝たあとのお灸タイム

 

手軽に疲労感軽減ならイミダペプチドとお灸と

唯一時間があるのは、赤ちゃんが寝てからです。
台所の片付けと仕事を済ませてからの1時間が、私のリラックスタイムです。

 

肩こりと腕の疲れを取るために、ツボにお灸をします。
お灸といっても、火をつけてシールで貼るタイプなので、難しいことはありません。

 

慣れたらツボの位置も分かるので、自分1人でお灸をすることができます。
毎日、肩こりに効くツボ、手の親指と人差し指の付け根にあるツボ、ひじのシワにあるツボの3カ所にお灸をします。

 

最初は、初心者向けのあまり熱くならないお灸を使っていました。

 

しかし、次第に慣れてきたので今は上級者向けの熱くなるお灸をしています。
また、お灸には香りつきのものもあります。種類も豊富なので、自分の好きな香りを選ぶのも楽しみです。

 

 

毎日続けることが大切

 

最初、ツボの位置かわからずお灸を貼るのも大変でした。ですので、ツボについて詳しく書かれた本を買い、本を参考にしながらパートナーとお灸を貼りあったものです。

 

しかし、1週間もすれば慣れてくるので、自分のやりたい時間にお灸をすることができます。

 

ただしお灸は、すぐに効果のでるものではありません。毎日の習慣にして、続けることが大切です。

 

身体の不調を感じる場所は日々異なるので、自分の身体をよく意識し、体調に合わせてお灸をする場所を変える必要があります。
お灸をした後は身体も心もスッキリとし、明日も頑張ろうとポジティブな気持ちになれるのも良い点だと思います。

 

 

手軽に疲労感軽減ならイミダペプチドとお灸と

 

イミダペプチド管理人

(管理人より)

 

お灸は、今手軽に出来る時代になりましたよね。

 

それに伴い疲労感軽減効果が認められたイミダペプチドも手軽に入手出来る様になりました。
価格はお手頃ですが、類似品もあるようなので注意が必要です。

 

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